อาหารเสริม ชะลอวัย สารสกัดจากถั่ว ชะลอความแก่ถึงระดับเซลล์
การดูแลสุขภาพ ถือว่าเป็นสิ่งที่หลายคนต้องดูแลให้มากขึ้น ซึ่งปัจจุบันมีโรคอุบัติใหม่ เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี ทำให้เราต้องดูแลสุขภาพมากยิ่งขึ้น ทั้งเรื่องสุขภาพร่างกาย และเรื่องอาหารการกิน ปัญหาที่ผู้มีอายุมากขึ้นต้องเจอ คือ ความแก่ ความจริงที่หนีไม่ได้ในมนุษย์ทุกคน แต่เราสามารถ ชะลอเวลาความแก่ลงได้ ยิ่งรีบดูแลตัวเอง ยิ่งสามารถทำให้แลดูอ่อนเยาว์ เป็นคนใหม่เพียงเลือกอาหารเสริม ชะลอวัยกินให้ถูกหลัก เสริมสารอาหารที่เป็นผลดี ต่อเทโลเมียร์ ที่ช่วยเสริมเรื่องการชะลอวัย ให้ร่างกายดูดีขึ้น แต่เทโลเมียร์ จะช่วยชะลอความแก่ได้อย่างไร ในบทความนี้เราจะพาไปทำความรู้จักเทโลเมียร์ ให้มากขึ้น
รู้จักกับ เทโลเมียร์ ช่วยชะลอความแก่
เทโลเมียร์ คือ ปลายสายดีเอ็นเอ โดยความสามารถของ เทโลเมียร์ คือ ปกป้องไม่ให้สายดีเอ็นเอ ถูกทำลายมาก ซึ่งทำความเข้าใจง่ายคือ เกราะ หรือ โล่ ป้องกันไม่ให้ดีเอ็นเอถูกทำลาย ซึ่งเกราะป้องกันแบบนี้ คล้ายกับระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย โดยเทโลเมียร์จะมีความยาวที่มากในช่วงวัยเด็กและจะสั้นลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น แต่ถ้าคุณเลือกดูแลตัวเอง กินอาหารเสริม ชะลอวัย ก็ช่วยเพิ่มความยาวของเทโลเมียร์ หรือช่วยชะลอให้ไม่สั่นลงเพื่อสุขภาพ ร่างกายที่แข็งแรง
เทโลเมียร์ สั่นเกินไป จะเกิดอะไรขึ้น
เทโลเมียร์ก็ไม่แตกต่างจาก สภาพร่างกายที่จะมีความสามารถลดลงเมื่อมีอายุมากขึ้น การที่โลเมียร์ของเราหดสั้น จะส่งผลต่อการใช้ชีวิตในหลายด้าน ทั้งเรื่องระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย เจ็บป่วยได้ง่ายมากขึ้นกว่าคนปกติ และโรคที่ตามมาเมื่อมีอายุมากขึ้น ทั้งมะเร็ง หลอดเลือด หัวใจ เบาหวาน และอัลไซเมอร์ แต่เราสามารถเพิ่มความสามารถของเทโลเมียร์ หรือหยุดให้เทโลเมียร์สั่นลงได้ด้วยการ ลดความเครียด หยุดสูบบุหรี่ งดการดื่มสุรา นอนให้เร็วขึ้น ออกกำลังกาย และทานอาหารให้มีประโยชน์ช่วยให้การทำงานของเทโลเมียร์ดีขึ้น
หาอาหารเสริม ชะลอวัย สารสกัดที่ได้จากถั่ว
เราสามารถชะลอความแก่ได้ด้วยการดูแลตัวเองได้หลายวิธี กินอะไรช่วยชะลอความแก่ หนึ่งในนั้นคือการหาอาหารเสริม ชะลอวัย เพื่อเสริมให้เทโลเมียร์มีขนาดยาวขึ้น ช่วยเพิ่มความอ่อนเยาว์ให้กับหน้าและผิว ด้วยถั่ว 3 ชนิด อาหารชะลอวัยชั้นดีจากธรรมชาติ
ถั่วลันเตา
ถั่วลันเตา หรือ ลันเตา เป็นถั่วฝักสีเขียวที่มีเมล็ดอยู่ข้างใน ประมาณ 2-4 เมล็ด ถั่วลันเตาอุดมไปด้วยวิตามินบี เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ถั่วที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย มีใยอาหารสูงช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยทำให้ เทโลเมียร์มีขนาดที่ลดลงช้ากว่าปกติ
ถั่วเหลือง
ถั่วเมล็ดจิ๋ว ที่ได้รับขนานนามว่า เป็นราชาแห่งถั่ว ที่สามารถนำมาประกอบอาหารและรับประทานได้หลายรูปแบบ ถึงแม้จะเมล็ดเล็กแต่ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง มีใยอาหารสูง อยู่ห้องได้นาน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมอาหาร มีสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างระบบประสาทและช่วยร่างกายไม่ให้เครียด ช่วยเพิ่มความยาวของเทโลเมียร์ได้
อัลมอนด์
อยากสุขภาพดีต้องทาน อัลมอนด์ ในอัลมอนด์มีวิตามินและแร่ธาตุสูง ติด 1 ใน 10 สุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ที่องค์กรต่างประเทศทั่วโลกให้การยอมรับว่า ให้ประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย มีสารที่ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง มีโปรตีนสูง ช่วยลดความอ้วนได้เป็นอย่างดี มีแร่ธาตุและแคลเซียม มีประโยชน์ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย เป็นผลดีต่อ เทโลเมียร์
ถั่วทั้ง 3 ชนิดที่กล่าวไปเป็น อาหารเสริม ชะลอวัยที่ได้จากธรรมชาติ ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และยังช่วยให้ชะลอความแก่ได้เป็นอย่างดี ซึ่งจะกินถั่วทุกวันคงเบื่อน่าดู จึงมีการคิดค้นอาหารเสริมที่ได้จากถั่ว พร้อมให้โปรตีนที่ดี ช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ ไม่แก่เร็วเมื่อทานเป็นประจำ
อาหารเสริมชะลอวัยยี่ห้อไหนดี ต้านแก่ ต้านโรค
อาหารชะลอวัย ต้านแก่ยี่ห้อไหนดีชะลอความแก่ถึงระดับเซลล์ที่ให้สารอาหารที่ครบถ้วน ดีต่อร่างกายช่วยป้องกันโรค ต้องโปรตีนจากพืช PANAPROถือว่าเป็นโปรตีนชะลอวัยที่มีสารสกัดจากถั่วทั้ง 3 ชนิด ทั้งอัลมอนด์ ถั่วเหลือง และถั่วลันเตา อาหารเสริม ชะลอวัยที่มีประโยชน์ ใส่สารอาหารที่จำเป็นครบถ้วนมากถึง 91 ชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอีที่ช่วยชะลอความแก่ถึงระดับเซลล์ ยิ่งรับประทานเร็วยิ่งช่วยลดความแก่ได้เร็ว สั่งซื้อสินค้า โปรตีนพืชชะลอวัย จากโรงพยาบาลพานาซี ประสบการณ์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยมากกว่า 15 ปี คืนความอ่อนเยาว์ ให้กับร่างกาย และมีโปรตีนสูงที่ได้จากถั่วช่วยเสริมสร้างร่างกายให้มีสุขภาพดี
อ่านบทความ เพิ่มเติม :
โปรตีน ประโยชน์ 5 ข้อที่คนรู้แลสุขภาพต้องรู้
